上午

营员集结：进入北京密云生存训练基地，办理入营手续；

野战营入住：认识教官及辅导员、发放营服和其它用品、了解基地环境，营员物品点验。

下午

开营仪式：宣布“野外生存营”成立，任命各级训导人员并举行授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；
团队建设：求生营纪律学习，、设计队名队旗，立“军令状”，建立团队归属感。 发放求生物资包。

室内授课：荒野求生知识讲座。

晚上

观看求生大师贝尔格丽尔斯的纪录片《荒野求生秘技》

教学目标

1、学会融入集体生活。

2、培养团队意识

3、培养规则意识

4、对野外求生有一个初步的认识。

上午

野外生存课程之装备篇：无论你身处热带的沙漠还是最严寒的极地，拥有购置或者自制的防护装备及服装，将能求你一命。学习户外必须的装备。

学习求生宝盒的构成。

下午

野外生存课程之野外辨向：学习野外辨别方向的方法。年轮辨向，自制作简易指南针等。

野外生存课程之地图与读图：学会如何读图，在野外如何制作自已的地图，如何利用指南针测定方位。

晚上

室内授课：植物类食物以及有毒植物的辨认。

室内授课：野外自救互救方法，蛇虫盯咬急救方法。

教学目标

学习户外装备知识；学习野外辨向；方法学会读图与测距离；认知植物；学会野外救助方法

上午

野外生存课程之野外取水及净水：学习野外各类寻找水源以及净化水源的方法。凝结水，野外收集雨露，植物取水。

下午

野外制作净水器和进行地表取水实验，光说不练都是假把式，我们要在实践中锻炼自己的能力！

晚上

野外生存课程之救援信号：学习发信号以及援救，包括选择发送信号的地点，火焰和烟雾，国际通用代码，遇难的车辆或者飞机，发报机，求救信号与代码。

教学目标

学会寻找水和净水。

学习制作净水器

学习野外救援信号。

上午

野外生存课程之野外生火训练：学习使用各类工具在野外生火的知识：钻木取火，，放大镜生火，打火石生火。学习制作火煤棒，湿润环境下制作助燃材料，学习最大程度的利用燃烧效能。

下午

野外生存课程之搭建庇护所：学习庇护所的选址，扎营。学习使用野外寻找到的工具搭建各种类型的庇护所。包括山地庇护所，制作防风墙，学会庇护所篝火。

野外生存课程之营地设备：学习制作使用营地设备：管形床，梯形床、吊床，方便座，梯子，滑车等等

晚上

野外求生训练之野外烹饪：在野外生存时，有可能需要制作炊具来烹调食物。学习各种野外烹调食物的方式：煮、烘烤，烧烤，烧水的方法等。点燃篝火，

制作烧鸡，享用美食

教学目标

学习取火技能；野外庇护所及露营知识

野外烹饪学习；学习制作烧鸡。

上午

野外生存课程之绳索和绳结：学习绳索的保护，绳索的种类，绳索的选择，简易绳圈的制作，把长绳绕成圈，投掷绳索，绳索的制作，编织辨状绳索。学会打各种绳结

上午

学习崖降技术，理论加实践运用，让孩子们学会突破自我，激发潜能，

晚上

知识梳理，为了后两天是实践做好充分的准备，不打无准备之仗，时刻准备以防不备哦！

教学目标

学习和实践崖降知识

学会绳索知识和绳结知识

上午

背上行囊，带上有限的生存工具，出发前往野外营地。接下来的两天时间，是对之前五天时间里面学到知识的考验。

抵达营地以后，告别车子，野外徒步定向。利用地图，寻找营地。

下午

自己动手做美食，考验我们的时刻到来了，团队智慧就是这样体现的哦！

搭建庇护所，能不能经得起考验就看你们的啦！

晚上

晚上露营

营地篝火

感受野外的大自然。在野外的环境中能睡得着也是一种技能

教学目标

野外知识实践

上午

收拾猎物，拾柴火，给自已做一份丰盛的早餐

野外生存课程之水上活动：皮划艇训练和扎筏泅渡。利用竹子和学到的绳结知识自制竹筏，横渡水域。

下午

车返营地，洗漱，换装，收拾行李，闭营仪式。发放培训证书。

教学目标

野外知识实践。